Jeśli masz problemy w małżeństwie i nie wiesz, jak je rozwiązać – jesteś we właściwym miejscu.
Nie dostaniesz ode mnie uniwersalnych porad – dopasowuję plan działania do konkretnej sytuacji konkretnego małżeństwa.
Jeśli czujesz, że sytuacja robi się trudna, sprawdź moją pomoc w kryzysie małżeńskim.
Z jakimi problemami w małżeństwie pracuję? Są to m.in. sytuacje, gdy:
- żona się oddala i nie wiesz, co stoi za zmianą jej zachowania
- coraz trudniej o bliskość, czułość lub pożądanie
- częste napięcia i kłótnie utrudniają normalne funkcjonowanie
- masz poczucie utraty szacunku lub nie rozumiesz reakcji żony
- dotychczasowe próby naprawy nie przynoszą trwałej poprawy
- żona mówi, że nie kocha, rozważa rozstanie albo pojawiła się obawa o inną osobę
Jak analizuję problemy w małżeństwie i przygotowuję strategię działania?
Jeśli szukasz w różnych źródłach odpowiedzi, jak odzyskać żonę i uratować małżeństwo, możesz nadal nie wiedzieć, które wskazówki mają sens w Twoim małżeństwie.
Kluczem jest umiejętność zadania odpowiednich pytań do danej sytuacji, a następnie przeanalizowanie całej dynamiki.
Dzięki temu można znaleźć mechanizmy podtrzymujące problemy w małżeństwie, a następnie oddzielić objawy od przyczyn.
Chodzi o to, by dotrzeć do tego, co ukryte pod spodem.
Więcej o tym i o mnie w poniższym filmie:
Kim jestem?
Nazywam się Mariusz Rybka. Przez ostatnie 5 lat pracowałem z ponad 100 mężczyznami, m.in. przy mniejszych lub większych kryzysach w małżeństwie.
Były to sytuacje związane np. z emocjonalnym wycofaniem żony, utratą bliskości i pożądania, narastającym dystansem, problemami w komunikacji, pojawieniem się innej osoby oraz zagrożeniem rozstaniem.
Nie jestem psychologiem, psychoterapeutą i nie prowadzę terapii.
Tworzę indywidualne strategie odbudowy relacji.
Moja praca koncentruje się na analizie konkretnej sytuacji i tym, co można zmienić w funkcjonowaniu związku.
Jeśli nadal nie potrafisz rozróżnić, jaki masz problem w małżeństwie oraz co zrobić od jutra i w najbliższych tygodniach, kolejne porady z internetu mogą niewiele Ci dać.
Zaznacz GOTOWE odpowiedzi w krótkim formularzu pod zdjęciem. Na jego podstawie zdecyduję, jakich dodatkowych informacji potrzebuję.
Przykład z pracy z klientem:
Nie mają więcej czasu dla siebie. A jednak znów są blisko.
Wcześniej oboje dużo pracowali, a w ich małżeństwie coraz częściej pojawiały się napięcia i brak bliskości.
Dziś nadal dużo pracują. Nie wyczarowali dodatkowych godzin dla siebie, ale ich wspólne życie po współpracy ze mną wygląda inaczej: jest mniej kłótni, więcej dobrych momentów razem, wróciła bliskość, a żona ponownie zaczęła inicjować seks.
Nie musieli zmieniać całego swojego życia, by małżeństwo zaczęło lepiej funkcjonować. Zmieniło się to, co działo się między nimi.
U Was też codzienność zaczęła wypierać bliskość? Opisz mi swoją sytuację. Przyjrzę się jej i ustalę, czy indywidualna strategia odbudowy relacji może być dla Ciebie właściwym rozwiązaniem.
Opisz mi sytuację. Postaram się pomócFAQ - najczęściej zadawane pytania o problemy w małżeństwie
Dlaczego narodziny dziecka mogą zmienić relację między małżonkami?
Pojawienie się dziecka zmienia nie tylko codzienne obowiązki, ale także podział odpowiedzialności, priorytety i sposób podejmowania decyzji. Małżonkowie mogą inaczej rozumieć to, co oznacza bycie zaangażowanym rodzicem lub sprawiedliwy podział zadań. Trudności pojawiają się szczególnie wtedy, gdy każde z nich uważa swój sposób funkcjonowania za oczywisty, a oczekiwania drugiej strony pozostają niewypowiedziane.
Czy ingerencja rodziców lub teściów może powodować problemy w małżeństwie?
Tak, zwłaszcza gdy małżonkowie różnią się w kwestii granic. Jedna osoba może oczekiwać, że decyzje dotyczące ich życia będą podejmowane wyłącznie we dwoje, podczas gdy druga traktuje zdanie rodziców jako naturalny element wspólnego decydowania. Problemem nie musi być sama bliskość z rodziną, lecz brak uzgodnienia, kto i w jakim zakresie powinien wpływać na życie małżeństwa.
Co zrobić, gdy małżonkowie mają zupełnie inne plany na przyszłość?
Najpierw warto ustalić, czy chodzi o różnice, które można pogodzić, czy o decyzje wymagające rzeczywistego kompromisu. Inaczej wygląda sytuacja, gdy małżonkowie inaczej planują wydatki lub sposób spędzania wolnego czasu, a inaczej, gdy jedno chce kolejnego dziecka, przeprowadzki albo zmiany stylu życia, na którą druga osoba nie wyraża zgody. Samo unikanie tematu nie rozwiązuje różnicy, która będzie wpływać na kolejne wspólne decyzje.
Czy nierówny podział obowiązków jest problemem, jeśli małżonkowie się o niego nie kłócą?
Brak kłótni nie musi oznaczać, że oboje akceptują istniejący układ. Jedna osoba może wykonywać większość zadań, a dodatkowo pamiętać o terminach, planować sprawy rodzinne i pilnować, by wszystko zostało zrobione. Dlatego warto patrzeć nie tylko na liczbę wykonanych czynności, ale również na to, kto odpowiada za ich organizację i czy taki podział jest dla obojga możliwy do utrzymania.
Czy różnice zdań same w sobie oznaczają, że w małżeństwie dzieje się coś złego?
Nie. Małżonkowie mogą mieć odmienne opinie, potrzeby i preferencje, a mimo to dobrze wspólnie funkcjonować. Większe znaczenie ma to, czy potrafią podejmować decyzje bez konieczności ciągłego ustępowania, wywierania presji lub odkładania istotnych tematów na nieokreśloną przyszłość. Celem nie jest uzyskanie zgody we wszystkim, lecz stworzenie sposobu podejmowania decyzji, który oboje uznają za możliwy do zaakceptowania.